【简介】感谢网友“kovx”参与投稿，以下是小编为大家准备的自我介绍演讲文稿（共18篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：自我介绍演讲文稿
大家好你好!我叫罗文皓，我已经11岁了。我喜欢探索大自然的奥妙。我一直想有一双翅膀，那样我就可以飞到世界的每一个角落，知道一切新奇、有趣的事情。
我爱文学，爱那些优美的诗句，它可以把我认为无法表达的言语表达出来。我也爱音乐，音乐可以舒缓自己那颗急乱的心，音乐可以让自己由“阴转晴”，音乐可以让自己马上变得热爱自己身边的一切……，音乐是一种不可思议的魔法。
我爱我的班级，这个班可以让任何一个内向的人在10分钟之内变得热情如火。当然也可以改造人的性格，让一个个“夏林果”、“路曼曼”那样的人马上变成“杜真子”，让一个个“丁文涛”、“林子聪”那样的人马上变成“马小跳”、“张达”……
我爱考古，从小到大我都一直励志要成为一名考古学家，到时候我一定要去埃及、希腊……，那样历史悠久，又有一个又一个谜样的地方。我的理想经常变，但是从不离开科学及自然，因为这些未解之谜实在太美了。
我讨厌那些有民族歧视的人，因为他们实在是太可恶了。比如说：--，他为了驱赶犹太人引起了世界大战。还有我们班的王小兵，他也是个歧视性很强的人。悄悄的告诉您哦，我其实是个混血族，我爸爸是布依族，我妈妈是汉族。
我讨厌上课硬棒棒的教学方式，那样真的很无聊。老师的责任是教好学生，但是，老师也应该在学生不感兴趣的课上讲的生动些，只有感兴趣了才会学好它。
篇2：演讲文稿
演讲文稿
演说成功有两大秘诀－－准备和练习。适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。
1.写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。
2.组合相同论点来立论。
3.务必使听众听讲前后的感觉有所不同。
4.时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。
5.要尽可能使听众参与演说。
6.要预先观察演说场地，熟悉环境设施。
7.要为演说作好时间安排。
8.长途者可随身携带工作以消磨旅途时间。
9.一小时演说，十小时准备。
10.要清楚会议组织者拟订的议程安排。
11.务必了解清楚演演说嘉宾的专长。
12.对听众要先研究再邀请。
13.要检查演说场地的一切细微之处，即使是看似微不足道。
14.要确定照明开关的位置，以便必要时调暗灯光，使用视觉辅助。
15.确定视觉辅助的投放位置。
16.预先计划好如何退场。
17.务必了解如何操作扩音设备。
18.要为迟到者留座。
19.要围绕三四个要点构思演说。
20.可来几段相关的趣闻逸事以保持听众的兴趣。
21.务必将你演说的主要概念阐述清楚。
22.每个要点都要用一句话总结。
23.研究信息时勿忘自己的主要目的。
24.要查找各种信息源，看哪种最有用。
25.未能立即获得某一信息尚尤可，而不识好的信息源则实可悲。
26.要决定演说中有多少要点。
27.演说务必结束于一个强劲有力、积极向上的要点上。
28.构思演说时要清楚界定一个要点的结束和下一个要点的开始。
29.不要过频变换语调，这样听起来很假。
30.要记住写讲稿不同于听人念讲稿。
31.找出表达同一意思的`不同方式，选用最自然的一种。
32.对讲稿引用的东西要严格挑剔。
33.千万不能将演说构思写得太繁杂，以免令人费解。
34.讲稿每张纸仅打或写一面，并用大号字体。
35.写完讲稿务必逐页编号。
36.在坚挺纸张或索引卡上记提要。
37.每次排练时都用选定演说时用的视听辅助。
38.首次要听众看视听辅助时应停顿。
39.幻灯片需编号以免混乱。
40.可以用卡通画使严肃话题轻松。
41.可以在投影幻灯片的边框上写按语。
42.演说时非用不可的视听信息应该一式二份。
43.要排练：忘记某点在讲稿上的位置而又能设法找到。
44.练习用正常语调、最大音量清楚地说。
45.要变换演说节奏并判定哪种节奏最有效。
篇3：自我介绍文稿
我来自于一个天堂般美丽的国家级森林公园——江西广丰县铜钹山，那儿有自由的空气自由的风，有灵秀的山峦多情的水，还有连绵不断的竹林。
我有一个很诗意的名字——晓筱，晨风轻拂，翠竹秀逸，那是一种不须任何点缀的洒脱，那是一种不畏风霜雨露的挺拔，那是刻写在我生命中的一份永远的葱绿。
这就是我，一个非常开朗、自信而又执着、坚忍的女孩。
我喜欢播音主持。
同学间的自愉自乐，主题班会、节日晚会，学校的广播室，艺术节都留下我和老师同学的欢歌笑语。
我喜欢小丫的清秀、鞠苹姐姐的温柔;李泳的豪放、小崔的幽默;也喜欢水均益的睿智卓越的顽强不惜。
既然选择了阳光，便只顾拔节而上;既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
风，总在曾经和未来的路上吹起一个个的故事，故事中的主角，就是我和你……当日子从指缝滑落，悄无声息，耳畔的音乐轻轻回响，优美的旋律中我会为人们送去一份青葱的绿意。
篇4：自我介绍文稿
我很胆小，有点文静，不爱说话，常常能看见她捧着一本书默默思考——这就是我，一个性格内向的小女生，我最大的特点就是胆小!
记得是那么一次，我独自一人走在黑森森的小道上，路灯一闪一闪的，突然，我看见一个人不像人，鬼不像鬼的东西向我走来，于是，脑子里出现了以前小说里看过的妖魔鬼怪，把我吓出了一身冷汗，不由得加快了脚步，尖叫起来!“你怎么还不回家，天那么黑了!”咦!鬼还会说人话?我内心的恐惧越来越深!借着路灯微弱的灯光定晴一看，原来是对门的老奶奶出来散步，还好还好，虚惊一场!
又是那么一次，我哼着歌走在大街上，突然看见一条狗，我第一反应——逃跑!结果，那狗和我比赛跑步似的，紧追不舍，直到狗的主人叫回狗时，我怦怦直跳的心才落了下来。
“胆小”这顶帽子，是妈妈给我扣上的。时间一久，我似乎真正变得那么胆小。哼!不就是看到狗，不管是大是小，都会逃跑嘛;不就是不敢走夜路，一走夜路心就怦怦直跳嘛;不就是见到生人说话就脸红嘛!就这样，就敢给我扣上“胆小”这顶帽子了!总有一天，我会摘掉这帽子的。
篇5：自我介绍文稿
我叫刘树刚，今年14岁了，在海河小学上四年级。我有一张圆圆的`脸，两道宽宽的眉毛下有一双明亮的大眼睛，因为眼睛大，所以能专心地看书。我喜欢踢足球，看足球，这是受爸爸的影响，电视里一有什么球赛，妈妈就得靠边去。记得一个星期天，我一个人在家写作业，一走神听到邻居家放电视的声音，好像是什么球赛，我连忙放下手中的笔，走到电视机前，打开电视机，“乖乖，丰田杯足球赛正踢得欢呢!”我嘴里不停地吆喝着，简直忘乎所以。忽然听到“砰”的一声。紧接着又是一声“哗啦”。不好!我定眼一看，一下子傻了眼，三门柜上的玻璃镜被我一脚踢了个大窟窿。妈呀!这下可闯了大祸了。我不知道怎么办才好，这时，大门“吱呀”一声开了，是爸爸的脚步声。他一定是赶回家来看球赛的。看到我的神色，再看看打破的镜子，什么都明白了。“儿子，先看比赛，等会儿爸去配一块不就得了。”真是爸爸最知儿子心。我吃下了“定心丸”，就又和爸爸一起专心致志地看比赛了。我从内心感谢老爸对我的理解和宽容。
篇6：ted演讲文稿
TED演讲-论生物多样性
爱德华·威尔逊
生物多样性之感
潘俞宏
I was appreciated by Edward Wilson’s on biological diversity. He introduce the biological diversity and wish we could build up the Encyclopedia of Life to preserve lift. That’s also my wish. We all know that many species disappear every years and Human-forced climate change alone again, if unabated could eliminate a quarter of surviving species during the next five decades. In normal, one specie would turn into a different form or disappear on the earth finally, but it may take a long time. However it become faster because of the environment pollution.
What I want to say is that biological diversity is a valuable wealth of all human beings and provide a good environment for the survival of mankind. It is the foundation of human society's survival and development. At the same time, people rely on the ecological system to purify air, water, etc.
All nature Creatures are interdependent and mutually restricted. The vast of one specie indicates that many species are about to die, but we could do nothing. Now it’s time for us to do something, not only the Encyclopedia of Life, just all what we can do. To search for life, to understand it and finally, above all, to preserve it.
篇7：ted演讲文稿
How people achieve their dreams
When we think about the dreams we have, and the dent we want to leave in the universe.it is striking to see how big of an overlap there is.between the dreams that we have and projects that never happen.so I’m here to talk you today about five ways how not to follow your dreams.
One :Believe in overnight success.you know the story, rightThe tech guy built a mobie app and sold it very fast for a lot of money.You know ,the story may seem real,but I bet it’s incomplete.If you go investigate further,the guy has done 30 apps before,and he has done a master’s on the topic,a Ph.D.He has been working on the topic for 20 years.your overnight success story is always a result of everything you’ve done in your life through that moment.
Two:Believe someone else has the answers for you.Constantly,people want to help out,rightAll sort of people:your family ,your friends,your business partners,they all have opinions on which path you should take.And let me tell you,go through this pipe.But whenever you go inside,there are other ways you have to pick as well.And you need to make those decisions yourself.No one else has the perfect answers for your life.And you need to keep picking those decisions,rightThe pipes are infinite and you’re going to bump your head,and it’s a part of the process.
Three,and it’s very subtle but very important:Decide to settle when growth is guaranteed.So your life is going great,you have put together a great team,and you have growing revenue,and everything is set,time to settle.Even if I did little, sales would be okay. But okay is never okay. When you’re growing towards a peak, you need to work harder than ever and find yourself another peak.Maybe if I did little, a couple hundred thousand people would read it, and that’s great already. But if I work harder than ever, I can bring this number up to millions. And I can already see a higher peak.there’s no time to settle down.
Fourth tip, and that’s really important:Believe the fault is someone else’s. I constantly see people saying, “yes, I had this great idea, but no investor had the vision to invest.” “oh, I created this great product, but the market is so bad,the sales didn’t go well.” Or, I can’t find good talent;my team is so below expectations.” If you have dreams, it’s your responsibility to make them happen. Yes ,it may be hard to find talent. Yes the market may be bad. But if no one invested in your idea,if no one bought your product, for sure,there is something that is your fault. You need to get your dreams and make them happen. And no one achieved their goals alone. But if you didn’t make them happen, it’s your fault and no one else’s. be responsible for your dreams.
And one last tip, and this one is really important as well: Believe that the only things that matter are the dreams themselves. Once I saw an ad , and it was a lot of friends , they were going up a mountain, it was a very high mountain, and it was a lot of work. You could see that they were sweating and this was tough. And they were going up, and they finally made it to the peak. Of course, they decided to celebrate, rightI’m going to celebrate, “yes we made it ,we’re at the top!” two seconds later, one looks at the other and says, “okay let’s go down.” Life is never about the goals themselves. Life is about the journey. Yes, you should enjoy the goals themselves, but people think that you have dreams, and whenever you get to reaching one of those dreams, it’s magical place
where happiness will be all around. But achieving a dream is a momentary sensation, and you life is not. The only way to really achieve all of your dreams is to fully enjoy step of your journey. That’s the best way. And your journey is simple it’s made of step. Some steps will be right on. Sometimes you will trip. If it’s right on, celebrate, because some people wait a lot to celebrate. And if you tripped, turn that into something to learn. If every step becomes something to learn or something to celebrate, you will for sure enjoy the journey.
Believe me, if you do that, you will destroy your dreams.
篇8：毕业演讲文稿
大家好!
xx大学XX届卧龙岗毕业生，今天举行离校典礼， 大家聚集在这里，共述同学情义，共叙 宿舍佳话 。在这难忘的.时刻，我 谨 代表卧龙岗6#608全体，对各位 校友 同学的 安全离校 ，表示热烈的祝贺 和欢送 !同时，向xx大学的各级领导，衷心地道一声：谢谢!感谢你们对卧龙岗学生的关爱和信任。
在为期2年半的大学时光， 校友 同学们遵规守纪、团结互助、不辞辛劳、刻苦学习，顺利完成了各项学习任务，没有辜负邕大各位领导、老师 以及家中父母 的 殷切 期望。在此， 我 向同学们表示 崇高的敬意!
同样在这个时候，我也要向 xx大学的各位老师道声谢谢 。因为 正是有 我们 的人民教师的辛勤付出，才有我们广大邕大学子的渊博知识和美好明天。
马上要步入社会了，这是给 校友 同学们布下的又一道考题。希望每一位 校友 同学都能找到适宜自己发展的岗位;在学习、生活、工作当中，要尊重师长、团结同事、勤奋学习、快速成长;在所从事的领域有成绩、有建树、有声望;以所学知识服务人民、回报社会，把人生这一道最重要、也应该是最精彩的考题做实、做好。
最后，我代表 xx大学卧龙岗 6#608 ，向各位 校友 同学致以深深地祝福!祝大家一帆风顺、一生平安!
篇9：自我介绍三分钟文稿
自我介绍三分钟文稿
自我介绍三分钟文稿【1】
我叫***，今年27岁。
7月我从**师范学校艺师美术专业计划内自费毕业。
由于从起国家不再对自费生包分配，使我与“太阳底下最光辉的职业”失之交臂。
幸好，当时河西马厂完小师资不足，经人介绍，我在该完小担任了一年的临时代课教师。
回想起那段时光真是既甜蜜又美好，虽然代课工资很低，但听着同学们围在身旁“老师”、“老师”的叫个不停，看着那一双双充满信任的眼睛，那一张张稚气的小脸，生活中的所有不快都顿时烟消云散了。
我原想，即使不能转正，只要学校需要，就是当一辈子代课教师我也心甘情愿。
不料，起国家开始清退临时工和代课教师，接到了学校的口头通知后，我怀着恋恋不舍的心情，悄悄地离开了学校。
今天，我想通过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。
我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。
但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。
我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。
如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。
教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。
因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。
“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。
我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。
假如，我通过了面试，成为众多教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。
自我介绍三分钟文稿【2】
回首四年的校园生活，有喜有愁，有成功也有失败，我孜孜不倦，在努力的充实自己，坚持刻苦努力学习，把所学的东西应用在生活中。
为实现人生的价值打下坚实的基础。
我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。
并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操纵性技巧。
理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间，让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。
此外，我还积极地参加各种社会活动，捉住每一个机会，锻炼自己。
在工作方面进步很快，受到师生的一致好评。
在校期间，我捉住一切机会锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。
努力学习专业知识的同时大量阅读课外书，对增加我的课外知识和丰富自己的人生阅历启到不可小看的作用。
生活方面老实做人，塌实做事是我的人生准则，复合型知识结构使我能胜任社会上的多种工作。
知识是我最大的'财富，年轻是我最大的本钱。
过往并不代表未来，勤奋才是真实的内涵。
我自信有能力胜任贵公司的工作。
若被贵单位录用，我将会在自己的岗位上踏实工作，勤奋学习，并以良好的拼搏精神在这个集体中实现自己的价值。
谢谢!
学生自我介绍3分钟演讲稿【3】
HI!同学们好，我名字叫莫小贝，以后能和大家一起念中学,我真的很高兴.下面我向大家自我介绍一下.
一张圆脸，一束扎起来的马尾,这形象一直跟随着我的小学6年。
我今年12岁了，已经是个初中生了,却总还是脱不了这满脸的稚气。
我的主要爱好是爱看书。
说起看书，我还有一段小故事呢!小学5年纪的时候，我看当时的同桌买了一本《茶花女》，这本书我向往了许久，可是爸爸始终没有答应我的要求。
我的自尊心很强，从小到大几乎没有求过别人，这次，我硬着头皮，只好向他去借。
谁知，他说可以是可以，可得拿我的《木马屠城记》跟他交换，我只好把书给他，向他要了那本《茶花女》。
我的缺点就是爱掉哭。
呵，你可别笑，这也是我的爱好哩!宠物死了，哭!受欺负了，哭!考试不好，哭!看书看到感人处，鼻子一酸，又落下两排“金豆豆”。
不过，我不觉得难为情.我很喜欢一句话“当笑则笑，当哭则哭，无须掩饰。” 坦荡荡的.
要说我讨厌的，就数运动了。
所以体育成绩也一直不好了。
垒球最远能扔四五米，考试成绩从没有过70分的。
这个缺点，我以后一定要改。
我像大家介绍过我自己了,你会喜欢我吗?
篇10：面试自我介绍文稿
各位考官好,
今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家,希望大家记住我.我叫....,今年..岁.汉族,法学本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.我以前在***实习过，所以有一定的实践经验.在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去.成为一名体育教师是我多年以来的强烈愿望.如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值.同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的,我认为我有能力也有信心做好这份工作.体育教师是一个神圣而高尚的职业,希望大家能够认可我,给我这个机会!
基本技巧
1、突出数字。如做市场的求职者可以用几组数字的对比来描述过去的成绩，搞研发的人可以说出研发成果转化率以及所取得的市场收益，做宣传的可以说说品牌知晓度、影响力的变化情况，即便是在校大学生，也可以用数字说说兼职过程中的成绩。面试官会因此而觉得求职者言之有物，从而会从心理上首先接纳你，认为你确实有才能!
2、使用适当的副词或形容词。比如，“通过我和团队的努力，XX项目取得了突破性的进展”，“与以往的任何一次年会相比，都有很大差异”，等等，面试官往往会关注到“突破性”、“很大差异”这样的字眼，从而他们有兴趣再就这个问题深入地问你，要知道，虽然面试沟通的时间长短与最终的结果没有比如关系，但至少大部分情况下时间很短的面试基本上不会带来好结果的。
3、个人特点的总结与归纳。这个方法在应届大学生求职过程中用的比较多，所以，要想通过表述个人特点达到脱颖而出的目的，还是有一定难度的，因为普遍来看，相当大的一部分求职者所使用的个人特点的词汇比较接近，而且，其中的大部分没有实际的实例作为佐证，所以，除非你的个人特点真的很特别，而且有实际事例，否则，尽量不要采取这一方式。
自我介绍的时间
三分钟自我介绍
如果面试官没有特别强调，那么自我介绍的时间3分钟最合适。你可以根据自我介绍的四部分内容，这样分配时间：第一分钟主要介绍自己的姓名、年龄、学历、专业特长、实践经历等;第二分钟主要介绍个人业绩，应届毕业生可着重介绍相关的在校活动和社会实践的成果;第三分钟可谈谈对应聘职位的理想和对本行业的看法。
通常情况下，每分钟180到200字之间的语速是比较合适的。这样的语速可以让对方感到舒服，同时也能更加有效地传递信息，增加面试官对你的印象分。
一分钟自我介绍
有时候，面试官会规定自我介绍的时间，你应该怎样应对呢? 面试官规定的自我介绍时间缩短，如“做一个1分钟的自我介绍”。遇到这种情况，你可以精选事先准备的3分钟自我介绍内容，突出“做成过什么”，展现你与应聘职位相关的能力。
[面试自我介绍文稿]
篇11：三分钟自我介绍文稿
各位尊敬的考官：
今天，我想通过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。
如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。学高仅能为师，身正方能为范，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。
假如，我通过了面试，成为众多教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负人类灵魂的工程师这个光荣的称号。
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篇12：出色三分钟演讲文稿
茫茫沙漠，滔滔流水，于世无奇。唯有大漠中如此一湾，风沙中如此一静，荒凉中如此一景，高坡中如此一跌，才深得天地之韵律、造化之机巧，让人神醉情驰，以此推衍，人生、世界、历史，莫不如此，给浮嚣以宁静，给急躁以清冽，给高蹈以平实，给粗犷以明丽。为其这样，人生才见灵动，世界才显精致，历史才有风韵。
生命之美源于自然，自然之美在于生机无限。自然给予我们生命，我们在自然中成长。
生命如河流，不舍昼夜。穿过一座座山一道道梁，一次次的战争一场场瘟疫，穿过纵横交错的千沟万壑和卷帙浩繁的竹简帛书。无数次跌倒了又爬起来，撕碎了再粘起来，终于来到这片沃野千里的平原上。青绿和蓝碧的皮肤已变成了大地的苍黄，但依然浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阴，从不曾有过的平静。开阔与从容。仿佛一个历经沧桑的老者，一路坎坷与遍体鳞伤都化成了面向海洋的微笑和安详。
生命如夏花，惊鸿一般短暂。清晨，吮吸朝露，滋润着自身的生命;骄阳普照大地时，承受着火一般的炙烤，让那原本的稚嫩日渐成熟;夕阳西下时，憩息在绚丽晚霞陶醉;星光满天，月上树梢时，又浸润在天地日月之精华中安详的享受天籁。风雨的日子，任凭狂风如何肆虐，任凭骤雨的如何冲刷，也不曾低头、折腰。它们，就在阳光最饱满的季节绽放，如奔驰、跳跃、飞翔着的精灵。以此来诠释生命的辉煌灿烂。
自然万物看似渺小，却美丽非常，因为它包含着生命。生命与自然和谐共存着。河流，川流不息，有着生命顽强的美;夏花，如此绚烂，有着生命灿烂的美;高山，峰壑争秀，有着生命尊严的美。但是，人们却破坏着这份美丽的和谐。
在华盛顿国家博物馆的展厅里，有一只旅鸽站在一根树枝上，长长的嘴，尖尖的尾巴，展翅欲飞。但它却永远的告别蓝天，它是世界上最后一只旅鸽，但确只是一个标本。本来旅鸽的数目不低于两亿只，但不幸的是它们成为了猎手的靶子和人类的美味，从此绝迹。不止是旅鸽还有成千上万的野生动植物，因为人类而彻底从世界上消失。荒漠化，沙尘暴，温室效应，水位上涨---这都是大自然对我们罪恶行径的一种控诉啊!
还听过这样一个故事：古时候，在我国江南某地有一个小官吏。一天，他接到一个出差的任务，是到当时的京城去送文件。他骑着一匹马匆匆上了路，傍晚，他歇宿在一个旅馆里。旅馆里有一口水井，井水冬暖夏凉，还有一丝淡淡的甘甜。小官吏喝着井水，感到旅途的辛劳减轻了不少。这口井为南来北往的人增添了许多美好的回忆。但这个小官吏是个自私自利的人，第二天早上他离开旅馆时，顺手便把马吃剩下的残草败根倒在了水井里。过了一个月左右，小官吏从京城办完事回来，又来到这家旅馆。他赶到这里时，天已完全黑了，经过一天的长途奔波，小官吏感到又累又渴，他便从水井里打水上来喝。由于天黑看不清水桶里的水，小官吏又渴得够呛，喝起水来如同牛饮一样，结果喝进去一根草秆。草秆卡在小官吏的喉咙里，吞又吞不下，吐又吐不出，不一会儿，小官吏就一命呜呼了。而这草秆正是他前次来的时候，倒在水井里的。
倘若我们继续破坏着生命与自然的和谐，我们便可以从这小官吏身上看到我们的未来。
生命的美是“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈;是“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适;是独立江边“鹰击长空，鱼翔浅底，百舸争流，万类霜天竞自由”的追求。生命因自然而精致，自然因生命而灵动。请不要破坏这份和谐!
篇13：出色三分钟演讲文稿
20xx.3.14，拉萨发生“打砸强烧”事件，我没有怨恨，没有激动……只有一个感觉：不解、疑惑。因为我想知道他们为什么会这样?于是我在新闻后的评论中写下：骂人无用，在这个和平为主题，对话取代硝烟的时代，我希望在新闻一角，能看到发言、立场。接着，翻看不断增长的评论，在我之前全是骂，之后基本是骂我的。4.29，我国准备与私人代表进行商谈，我心莫名的松了口气。
20xx.4月初，不知是那家媒体开的头，“家乐福支持”一度成为新闻热点，“抵制家乐福”变向地成为爱国的口号，看着QQ新闻后不绝于眼的骂人字眼，像黑社会叫场子一般的“想打仗了吧!谁怕谁，要打就打……”一段段不是骂我的语言，却比骂我更让我难受。于是，我写出自己第一句骂人话“这就是中国人的素质，真T.M.D的高，你们算是让全世界都长见识了!”另一出写下“战火一起，军费无底，你先思量，谁最遭殃。”
20xx.5.12日，汶川地震!三天后，情况渐明，我们班全校第一个号召捐款。就在我看到前排的同学因捐五元，收钱同学的鄙视表情时，我又一次有点不好的预感……待收我时，我一分不交，收钱的同学留一句“你不是个人”扬长去。下课，我直接交给班长，全班没第三个人知道!
“3.14”的受害者，决不会在我们的骂声中复生，更不会安息……因为我们100%的冲动，永远得不出100%的真实。
“抵制家乐福”#“爱国”，此间关系，现在网上已渐明，我也不必在此敖述。试想当外国一个地痞造两句谣言，在被媒体为了饭碗做两点修饰，进入你我耳中，迎来漫天骂语……站在与国家“一荣俱荣，一损俱损”的企业门口“爱国”!
“一方有难，八方支援”这是一个国家的素质!素质是在个人表现中体现，人人都希望别人说中国人有素质，但素质不是用“歧视”的刀架在脖子上而表现出来的行动，如同困绑爱情一样!既然是让我们捐出的是爱心，就决不应规定下限，以人民币的数额衡量一个人的爱心，给当今虚荣盛行的中国人民心里，一个“捐款攀比”=“爱心高低”的错觉。古人打脸充胖子贻笑千年，今天“逼款”充素质异曲同工!我只希望每个人，每个组织都能完全尊重他人的选择，因为人做事都有自己的原因，除了少行尸走肉……你完全可以表扬歌颂你认为感动的人和事，但你没必要，更没有权利要求所有的人跟你一样哭泣!别人的不流泪，可能历经过你永远想不到的伤痛!岂是你一句简单的“自私”所能概括的!
我知道，在这个该哭泣的时刻，我的言论该骂……没什么!我看这两件事时，落下那不比你们少多少的泪，让我无愧于心!
因为感动，我的思路很不清晰。我只希望我们不要跟着别人，人云亦云，要有自己主见，不要再次被媒体当猴耍，给全世界看。不要像本班有几个同学一般，交了钱后问“刚才收的是什么费?”“因为别人交，所以我交!”“因为不交，他们说我”……这些都给我一种很不好的预感，我希望有一天，能听到“因为我是这样想的，我认为它是对的，不管别人怎么说我，我也要做!”
篇14：课前演讲作文稿
尊敬的老师，亲爱的同学，大家好!今天，我要演讲的题目是“勿忘国耻，振兴中华”。 相信大家都对上个世记的“日本侵华”事件和其他的一些事件都有所了解。而这些事件都发生在中国近代史。这段历史令所有中国人感到耻辱，想不提起却又不得不提。我们可以清理一下：1840年，中英鸦片战争由中方失败告终，请政府将香港割让给英国，并租出新界，签订了第一个丧权辱国的《南京条约》，并赔偿英国2100万银元;1860年，清政府再次与英法两国鉴订《北京条约》;1895年中日甲午战争中方失败，中日签订《马关条约》;1937年日本侵华。这些战争中，中国几乎没有一次胜利的。同学们，这多么值得我们深思啊!
在震惊中外的“南京大屠杀”事件中，日军在不到一星期的时间里残忍地杀害了三十多万手无寸铁的老百姓!三十多万啊!同学们，这个数字多么触目惊心啊!这些人中，有的被当作活靶子练习射击;有的被活埋;有的被生生地推入长江;有的成为细菌实验的牺牲品。他们连未满月的婴儿都不肯放过!
我们再回过头来看看，在鸦片战争后，中国还有什么损失。刚才我提到了南京条约，现在再说一说圆明园事件。我们刚学完了《圆明园的毁灭》这一课，大家也搜集到了很多资料，不过，我还是再给你们详细地讲一点：当时呢，咸丰皇帝逃到热河去了，圆明园内空无一人，英法联军大摇大摆地从正门进了圆明园，他们还带着工匠，把衣柜上、桌子上镶着的宝石、金边砍下来，放到麻袋里;有的人浑身挂满了金银珠宝。最后把圆明园最值钱的东西抢完了，放把大火烧干净，好像根本没有这回事。由此我们看见了英法联军的贪婪与罪恶。而且一些见利忘义的中国人竟当了强盗的走狗!给英法联军带路的，正是清代大诗人龚自珍的儿子!多令人气恨啊!
唐朝时，我们中国是世界首富;元朝时我们的面积最大!但如今呢?这只傲立于东方的雄鸡退化了，变小了，变成了刚出生的、虚弱的不堪一击的小鸡!
现在，我们中国的科技与人民生活水平已经跟上了时代的步伐，战争的硝烟也离我们远去。但是，这一段黑色、屈辱的历史是我们不能忘记的，要刻骨铭心记住的。日本的国家那么小，人口也很少，但他怎么就在中国占领了八年?因为他们看准了我们的弱点：科技水平落后，团结能力不强，爱国意识也是浅层的，软弱可欺。我们班同学家里的环境都比较好，生活充裕，但不能因为这个而忘掉耻辱。有“勿忘国耻，振兴中华”这句话做支柱，我们要努力学习，从小树立正确的人生观、道德观，培养爱国意识和团结能力。将来为祖国尽一份力，做出贡献，提高我们的科技水平。让其他国家都佩服中国，不敢侵略中国!祖国的明天就靠我们建造了!
我的演讲完毕，谢谢大家!
篇15：5.12护士节演讲文稿
5.12护士节演讲文稿1
亲爱的朋友们：
有人说，在我们这个世界上，有多少种不同的职业，就有多少种不同的双手。石油工人的手，是铁打的双手，像钻探机一样，为祖国钻来了用之不竭的石油;农民兄弟的手，是呼风唤雨的手，像地图一样刻满了大地的渠道、丰收的田畴;而我们这些当护士的，双手就是美丽的白鸽，盛满着人间的情意、生命的温柔
在我选择职业之初，母亲就跟我说：孩子，去当护士吧，那是一个崇高的职业。母亲告诉我，说我出生的时候是难产，如果不是护士拼命忘我地工作，我就会窒息在娘胎，这个如花的世界就会少一个如花的生命。听了母亲的话，我满怀着对护士的崇敬和向往走进了护士学校。可是，当我完成学业走上工作岗位时，我发现，人们对护士这个崇高的职业并不是个个都能给予充分的理解。
就在刚刚当班的那天，我给一个穿金戴银满身珠光宝气的老太太打针，那老太太有点紧张，肌肉收得很紧，药水老是打不进去，我就将针头拔出重新再扎，那老太太哎哟一声，回头大声对我说道：你这姑娘是怎么搞的，手脚这么重?我就耐下心来，让她放轻松点，针打完了，可这老太太却将这事反映给了我们的护士长，并在医院的意见簿上留下一条长长的意见。我因此受了领导的批评，还被扣发了当月的奖金，我委屈极了，跟护士长说：我情愿去扫厕所也不当这个护士了。
护士长笑了，说：你才当班，手重点儿也在情理之中，但是，手是听心使唤的，护士的心，天使的心，先得有这份心，手也就自然会温柔如水了。她送给我一本《林巧稚的故事》，林巧稚既是医生的榜样，也是我们护士的榜样，我看了深受感动。我跟在护士长后面当过几次班，我亲眼看她为病人擦洗脓血，她用一付天使的心肠对待自己的每一个病人，她的动作是那么轻，轻得就像白云掠过天际，她对病人的感情是那么深，深得如同家人。林巧稚是我远处的榜样，护士长是我身边的榜样，有了榜样，我工作起来就显得格外地得心应手。那是一个冬天的早晨，医院里住进了一个跌断踝骨的病人，护理时我发现，这个病人竟是我上次给她打针被她提了意见的那个老太太，她可是难说话的呀。但是我不怕，我一定要通过这次护理，来改变我们护士在她心目中的印象。俗话说，伤筋动骨一百天，而老人跌了，又何止一百天呢?每次给她打针换药，我的手尽量做到轻得不能再轻，而且，由于冬天的手冰人，每次给她打针换药之前，我总是将手在自己的胸前焐热，除开打针吃药必要的护理之外，我记不清自己多少次为她端茶倒水，也记不清多少次深夜起来，扶她去洗手间，甚至记不清我为她煮了多少次面条，洗了多少次饭碗和换下的衣服直到阳春来临，老人出院的时候，我拿下口罩，她才看清了我的真面目，她拉着我的手不断地打量，万分感慨地跟我说道：孩子，让我好好瞧瞧，你的手怎么这么轻柔又这么温暖呢，我的儿子在美国念博士生，女儿也在北京上学，身边没有亲人，要不是你的精心护理，我不知要受多少罪，我的脚还不知到什么时候才能好呢!她褪下手上的一只金镯子，要往我的手上戴，可是我怎么能收这么贵重的礼品呢，我要的只是人们的理解，世上又有什么比理解更为可贵的东西呢!
人们称我们护士是白衣天使，可是在这崇高的赞美后面，有的是琐细的工作和具体而繁重的劳动，我们知道怎么做才能不辜负这个崇高的赞美和这神圣的使命。一九九六年秋，东北《托起明天的太阳》剧组在我们庐江境内合铜公路发生了车祸，伤员送到我们中医院来。那时，我们全体护士上阵，没日没夜地工作，当他们从昏迷中醒来，回报我们的是最诚挚的微笑。他们家在远方，一个个伤势都很严重，我们不仅要给他们疗伤，还要给他们心理上的抚慰。那时我的母亲也生病在床，可是我却不能在家照顾母亲，我万分抱歉地跟母亲说：妈妈，女儿委屈您了。可是母亲不仅不怪我，反而说我做得对。家里做了一点好吃的，我都带到医院来送给我的病人。当他们康复出院，重新走上舞台时，我们的高兴是无法用语言来形容的。一个在病房里和我结下深厚感情的女演员，出院时和我难舍难分。她和我两手相握，说了一段十分动情十分诗意的话：我们在舞台上演的是《托起明天的太阳》，可是你们护士的手，却是美丽的白鸽，它托起的是人类生命的太阳。
这句话我牢牢地记在心中，它是对我的鼓励，也是对我的鞭策，更是我工作的永远动力。
谢谢大家!
5.12护士节演讲文稿2
尊敬的各位领导、老师，同行的兄弟姐妹们：
你们好!
在百花盛开的五月，我们又一次迎来了属于我们自己的节日“5.12国际护士节”。这天，当我们团聚在那里的时候，我的内心涌动着一股无言的欣喜，因为我也有幸站在了白医天使的队伍中，成了时刻与生命通行的人了。
时光荏苒，斗转星移，转眼间我踏入护理工作已经两年多了。类风湿科是我从象牙塔走向临床工作的第一站。我在那里学到了很多东西，不管是技术上的还是心理意识上的。类风湿属于自身免疫性疾病，被人称为“治不好的肿瘤，死不了的癌症”我们每一天应对的是始终站在生死边缘的人，是饱受疾病折磨与摧残的人。每当看到他们那一个个痛苦而又无奈的表情，我的内心充满了自责，感到自己是那样的渺小与无能为力。心有余而力不足!所以当时我就想，我虽治不好他们的病，但是我必须要尽心竭力帮忙他们减轻痛苦。于是我对自己提出了更高的要求：静脉穿刺，抽血尽可能的做到一针见血，肌肉注射尽量做到无痛注射，但是当注射器针头刺入肌肉的时候又怎会不疼呢?于是我就开始琢磨，比如进针的手法，转移病人的注意力等等。在主任及护士长的带领下，我们又开始了心理护理，多与病人交流，让他们不在寂寞，不在压抑。
一年的时间过的好快，20__年8月22日我又被调到了产房工作。产房是一个危险科室，也是一个技术性科室，工作极富有挑战性。我们应对的是即将要成为母亲的人，我们务必严密观察产程，确保新生儿顺利安全的到来。工作的特殊性要求我们务必具有很强的职责心。因为你手上我的是两个人的生命，容不得半点疏忽。由于分娩的时间无法自行控制，遇上个二胎的，一扭头的时间或许就有可能漏产。说的一点都不夸张，所以经常弄的我们心理很紧张。另外也很危险，因为我们经常接触血液，稍不留意就有可能感染传染病。尽管我们的工作很脏很累，但是当我们听到新生儿来到世上那第一声有力的啼哭，我们会很欣慰，我们的工作是迎接新生命的到来，是拉开人生帷幕的人。
两年的工作体验让我感觉到护士的工作不像别人说的那样伟大，很平凡。但可贵的是，我们都在坚守着这种平凡，都在平凡中默默奉献。马克思说过：如果我们选取最能为人类服务的职业，我们就不会为任何沉重负担所压倒，因为这是为全人类作出的牺牲，那时我们得到的将不是可怜的、有限的、自私自利的欢乐，我们的幸福将属于亿万人。我们的事业虽然并不能显赫一时，但将永远发挥作用。这句话难道不是很好的映射了我们选取的职业了吗?
在平凡中我们奉献，在奉献中我们更有义务将护理工作提升一个更高的起点。
很早以前，就有人提出了“三分治疗，七分护理’，这很鲜明的指出了护理工作的重要性。南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。我们就应努力学习塑造新形象的护士。转变观念，善于学习，不断完善自己，充实自己，实践护理模式的转变，不能再像以前那样单纯的执行医嘱，头痛医头，脚痛医脚，而是就应能动的执行医嘱，将病人看作一个整体的人来进行护理，让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。我们必须要尽自己最大的潜力和爱心帮忙他们减轻痛苦，为他们支撑起无力的生命。
医院的搬迁，为我们带来了更大更好的发展前景，我做为一名新时代的年轻护士，我必须会顺应时代护理发展的要求，顺应医院发展的需要，坚持不懈地学习，为我们伟大的护理事业努力奋斗!
最后，祝大家节日快乐，祝我们邢台县医院有更加辉煌的明天!
我的演讲完毕，谢谢大家。
5.12护士节演讲文稿3
在这阳光灿烂鲜花盛开的五月，我们又迎来了一年一度的“5.12国际护士节”，每逢此时我的心中便涌动着一股无言的欣喜，作为一名白衣天使，承担起守护健康、守护生命的神圣使命。
被人们尊称的“白衣天使”，也许只有同行们才清楚这天使背后的苦和累。工作对我们的要求是严格的，白大褂一穿什么情绪和烦恼都抛得远远的。在充满消毒液气味的医院中，我们走过了清纯的少年时代;从带血的伤口边，我们度过了炙热的青春年华;在白色的氛围中送走了无数个宁静的夜晚，在爱人的期待和孩子的埋怨中，把自己奉献给了一个个伤痛病人。、我是一名护士，我们比奉献，不比金钱;我们比付出，不比地位。在SARS突如其来、抗洪抢险、抗震救灾的时候，始终在第一线有我们忙碌疲惫的身影。我是一名护士，我骄傲，因为一个个绝望的患者，通过我的护理，能够扬起生命的风帆;我自豪，因为我能让健康重新拥抱每一个躯体和心灵。我们的人格在对病人的关怀、理解和爱中得到了升华，“予人玫瑰，手有余香”、“丰碑无语，行胜于言”，患者在我的心中有多重，我在人民的心中就有多重!病人在我心中是神圣是使命，我在病人心中是幸福是收获!
我们穿的白大衣没有名牌服装那么高贵典雅，却闪耀着圣洁的风彩;我们戴的燕尾帽，没有博士帽那样的潇洒荣光，却是如此的神圣庄严;我们不是演员，但在人生的舞台上展示最美的神韵;我们不是模特儿，但却要穿出心中最美的感受!护士节一年只有一天，在这一天我们是最快乐、最幸福的，因为我们心中有爱：让爱无言绽放，生死边缘有我们护士陪伴一起微笑走过!
5.12护士节演讲文稿4
窗外的.夜色此时应该如水，忙碌一天的人们早已进入了梦乡。而此处——妇科住院部却与以往一样，手头还有好多的工作要做，平平静静的过一个夜晚对一个值班护士来说是一种奢望。过道里没有一丝的风，空气稍有点闷，墙上的时钟飞快地走着，拉了一下紧贴后背的白大褂，我再一次来到了小手术室。
手里的病历早已翻阅了多遍，里面躺着的是一位中孕引产产妇，因胎儿畸形，要求引产。此时她正因宫缩疼痛而发出低喘声，丈夫坐在小手术室门口不停地向里张望。“护士，我老婆怎么样了?”丈夫的声音非常焦急。
“你要镇定些，你越紧张，你夫人听到你的声音会更紧张、害怕的。刚才我检查过了，宫口已开1.5cm，宫缩现在也越来越紧了，我和值班医生一直都在关注着你妻子的情况，请坐下来。”我理解他作为丈夫此时此刻的心情，我也明白他此时需要的是一个可以宽心的答复。
产妇的刘海紧贴额头，双眉因腹部传来的疼痛不由地紧锁，后背湿透，双手牢牢地握着扶手。我拿起旁边早已备好的毛巾边给她擦去汗水，边说：“别害怕，我和值班医生都在，产程进展很好，现在宫缩越来越紧，你的痛感会越来越强，请忍一下，孩子出来就好了，没事的。你要配合我们。”产妇痛苦地点了下头。
正在这时，外面病区门口传来一阵急促的轮椅推动的声音。“有急症病人!”这是我的第一反应。我交代了一下产妇，立即来到护士站。值班医生正在询问患者情况，见到我立即说“是宫外孕患者，右附件包块4.5_5.5_6.0cm，βhcg1200iu/l，疑患者有内出血可能，立即做宫颈后穹窿穿刺。”我立即将患者推至妇检室。利用医生做穿刺的间隙，我又回到小手术室，此时那位产妇已经忍受不了疼痛在叫喊“护士，救救我”，我一摸宫缩50”/1-2’，查看下体，阴道口已微微张开。于是，我立即为产妇消毒做好接生准备。很快胎儿出来了，我一边安慰产妇，一边朌着胎盘能早点完整地出来。妇检室的医生已经在催我了“宫外孕患者马上进行术前准备”!
我看了看产妇，又望了下妇检室方向。这时产妇一把拉住我的手“护士，你不能走，你这时走开就是对我的不负责任。我可以告你的!”另外一些恶言恶语也随之而来，门口产妇的丈夫听到了我们的话，也情绪很激动，大声骂我们不负责任。的确，胎儿刚下来，胎盘尚在宫内，按正常操作程序，我是不能离开的。可是宫外孕并内出血的患者也是非常危险的。时间就是生命啊，拖延一刻，就意味着患者腹腔内要多出50-100ml的血!这是刻不容缓的。
这时医生已签好字，来到小手术室门口，看到了我的情况，就立即穿上了手术衣进来，小声对我说：“我来，你立即去准备手术病人。”我感激地点了一下头，迅速去做宫外孕患者的术前准备工作。回到病房小手术室里，产妇的胎盘也下来了，胎盘较完整，出血不多。真是太好了!我高度紧张的心情终于放了下来。
这件事过去了好多天，在我的护士执业几年中，常有碰及，每天处于紧张状态中的我，无暇去记忆这样一件事情，如果不是后来的留言，这也将淡出我的记忆中不留一丝痕迹。平时患者往往会因为病情而导致心情不好，或者因对治疗的不满，把情绪发泄在护士身上，这样的事情发生得太多太多。况且，那晚的产妇情况，对她来说，这样的恶言相向也情有可原。
偶然的一天，我翻开病区患者意见薄，竟然发现那位患者在本子上写道：“我知道那天晚上，王护士非常忙，我正要分娩，可有一位要紧急手术的患者也要她处理，她一个人分身乏术。要不是因为我情况紧急，我一定会让她先去处理那位要手术的病人的，我更不应该说那些难听的话。我要谢谢那位王护士。”看到这段话，我鼻子一酸，莫名的感动。真的，作为一名护士，我们不求什么，平日里默默无闻，忙忙碌碌，不是说我们当护士有多崇高的思想，有多大的奉献精神，我们认认真真做我们该做的工作，问心无愧。对于病人的无理谩骂，无理的指责，早已习以为常，忍气吐声。我们不想患者如何地来感激我们，也不图患者说我们有多好，只希望患者经过我们的精心护理，能早日恢复健康。简简单单的一段留言，字里行间里却是对我们工作的一种理解。工作时受的委屈，在那一刻，因为这样一段话，好象突然得到了一种回报，精神上的回报。
我们是护士，护士就应该奉献，应该勤奋，应该承担起“保护生命，减轻痛苦，促进建康”的使命。但同时我们也是普普通通的人，打乱的生物钟，打乱的生活节奏，打乱的家庭生活，我们护士承受了太多的委屈。理解，是缓解护士内心压力最好的调剂品，病人能在一种融洽、相互理解的氛围下和医护配合，减少医患，护患、医护之间的不愉快，那是我们护士真正的希望!
有一种美丽叫做——理解!
5.12护士节演讲文稿5
各位领导、各位评委，来宾们，同事们：
大家好!
很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲，我是手术室的一名普通护士。我演讲的题目是：无影灯下天使情。
记得我刚踏上手术室岗位的时候，心里充满了对新生活的美好憧憬，无影灯下，我曾用自己火样的热情和赤诚去描绘着自己未来的事业。然而，现实并不像伊甸园的菩提果那般完美和甜蜜。我每天要面对着的是一张张被病痛扭曲的面孔，听到的是一声声长吁短叹，一阵阵抽泣呜咽……永远忙碌的脚步分不清时间的分分秒秒，3个小时，6个小时，甚至10几个小时，腿酸了要站得住，肚子饿了要挺得住，眼睛困了要熬得住……多少个深夜，我们被急诊电话惊醒，不管是雷电交加或是风啸雪寒，也得从温暖的被窝中爬起来，冲入沉沉的黑夜之中。紧张、劳累的工作中，我真正体验到了手术室护士平凡生活的滋味，体验到了其中的艰辛和压力。我苦恼过、迷惘过;苦恼迷惘之后也曾动摇过、退却过。但有一件事深深地触动了我，使我从迷惘中寻回了自我，在退却时坚定了初衷。
那是几年前一个初冬的深夜，当我正甜甜的酣睡在温暖的家中时，一阵急促的电话铃声把我从梦中惊醒。“有急诊手术，速来参加抢救!” 我不得不将舒适、温暖抛在身后，顶着刺骨的寒风向医院奔去。漆黑的深夜，冷清的马路，呼啸的北风，我的心里有说不出的沉重，甚至看到焦急等待手术病人的家属，我的表情都有些麻木。可当我疾步走上手术台，面对那张被病痛扭曲的面孔和那双祈盼生命的眼睛，顿时，同情之心、爱怜之情却又油然而生。无影灯下，我们和死神作斗争，我们同时间争分秒。当东方露出一抹曙光时，手术成功了，病人脱险了，当我们把病人推出手术室告诉家人：“手术做完了，很顺利，我们现在送回病房”时。一句简单而又平凡的话语，竟使焦急等候的家人流下了热泪。一刹那间，一股从未有过的体验蓦然涌上了心头：原来我岗位是如此的重要，它不仅维系着健康、快乐，它甚至维系着一个人的生命。那一刻我深深地体会到：无影灯虽然不是世界上最美丽的灯光，它没有耀眼闪烁的美丽，但不可否认，它是世界上对生命最重要的灯光，它点燃了无数患者和家属的希望，它就象人生旅途中的一盏指航灯，为面临惊涛骇浪的小舟指引方向，为生命垂危的患者带来一丝丝光明。我也明白了一个真理：在平凡的护理岗位上，同样可以施展才华，创造业绩。
我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉歌咏我的岗位。然而，我是护士——一名手术室护士，我要感谢我的职业，是它让我知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，是它让我理解了活着就是一种美丽!我要感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命，明白了平凡就是幸福，奉献让我更美丽。
创优无止境，服务无穷期。在手术室这个平凡的护理岗位上，我要以新的姿态，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在无影灯下焕发出绚丽的光彩。
谢谢大家!
篇16：劳动节演讲文稿5分钟
朋友们：
我曾听过这样的感叹：我生不逢时，没赶上英雄时代，要不我也会扬名天下!我也听到类似的抱怨：我时运不佳，没摊上一个好岗位，否则咱也能露露脸!
是啊，和平年代，一般工作，我们很平凡。但我要说，伟大正寓于平凡之中，平凡的我们一样能高扬起脸，因为平凡中，我们一样能够奉献!
在这里，我不能不提我们身边的“徐虎”——盖秋生同志。
应该说，下水道疏通和房屋维修工作，是最基层、最平凡、最脏、最累而又最不起眼的工作。可就在这样一个平凡得不能再平凡的岗位上，盖秋生硬是在“痴迷”“发狂”的状态下干了整整。 夏天，职工们在蚊蝇成群、蛆虫乱爬、臭气熏人的下水道口，见到的是疏通堵塞、排放积水的盖秋生;冬天，在那寒冷刺骨的污水里，职工们见到的是忙着修水道、挖地沟的盖秋生……事实上，凡他认为是他分内的工作，哪怕再苦、再累、再险，他都会主动请缨，说干就干。但当他犯鼻窦息肉要住院开刀时，他却一拖再拖;给奶奶奔丧，他选星期天;陪妻女逛公园，他总是没时间……
王杰同志说：“在平凡的岗位上，在人们认为没有前途的地方，一样会出英雄人物;在人们认为有前途的工作岗位上，也不见得会成为英雄。”我想，这话很适合评价盖秋生。因为他有着这样的信念：“世上三百六十行，行行都得有人干，既然干了这一行，就要对这一行负起责任。”就冲这句“负起责任”，他也应成为我们心目中的英雄!
应着这句“负起责任”的宣言，盖秋生用他的行动给我们作了最有力的证明。那是一个周日的晚上，盖秋生刚端起饭碗，就有一位户主急匆匆地找上了门：“小盖，我家的厕所堵上了，脏水浸了一地。”他一听，二话没说，搁下饭碗，拿上工具就走。那是一个只有一平方米多一点的厕所，空间狭小。而堵塞物是一块缠满了头发的肥皂，卡在管道口，坚韧而顽强。竹批用上了，不行;铁丝也用上了，还不行!怎么办?望着户主期盼而无奈的眼神，看着依然满满当当的一池脏水，他毫不迟疑地扔掉工具，挽起袖子，屏住呼吸，将手伸进了便池……现在，我们坐在座位上，可能感受不到他把手伸进去的一霎我们所应感受到的那种来自心灵的震颤;只有身临其境的户主才会惊得目瞪口呆，那是连他自己都嫌脏的家中事，盖师傅却干得那么认真、坦然……我不知道这件事能不能叫做“英雄之举”，但事情本身无疑向我们展示了盖秋生对工作的负责，对岗位的挚爱和对同志的赤诚。“为职工服务，再苦再累我也甘心”——这是他的行动，更是他的心声。
心血、汗水、辛劳和热诚，终于为盖秋生换来了一系列的荣誉：河南省直机关优秀党员、新乡市劳动模范……
这就是盖秋生——安于平凡，耐得住寂寞，而又积极进取，乐于奉献。盖秋生是平凡的，但他的奉献是神圣的，他那“干一行，爱一行，干好一行”的精神将引导我们永远向前!
朋友们，石油海洋地质系统“二次创业”的战鼓已经擂响，中国新兴石油总公司的运作即将启动，我们地勘行业正需要你我的奉献!因为我们的事业，只有靠我们的辛勤工作，才会有更加灿烂的今天和明天;而我们自身也同样需要奉献，因为我们平凡的生命只有在奉献中才能得到升华和完善。是的，我们不能驰骋疆场，轰轰烈烈;但我们可以学盖秋生，立足本岗，兢兢业业。小草虽小，一样能铺成辽阔无垠的大草原;我们虽然平凡，一样能走向不平凡。
篇17：5.12护士节演讲文稿
有一种职业，没有经历过就不知道它的艰辛。有一种艰辛，没有体会过就不知道它的快乐。有一种快乐，没有品尝过就不知道它的滋味。这就是“护士”，阳光下最平凡、最平淡、最单调的职业。“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉”。多少护士同仁为这种护士职业的最高境界献出了毕生的精力。
护士的工作是平凡的，枯燥的，繁琐的，永不停息的。在我们身边，总有这样一群人:她们默默无闻，每天从走廊的这头到走廊的那头，从这张病床到另一张病床，完成各种治疗、护理，也许你看不清她们的脸，也许你记不住她们的名字，但你却能感受到一颗颗善良的心。曾记得有一年的夏天特别炎热，我的一位同事年幼的儿子也因为高热出现惊厥在输液治疗，可是正当班的她只能给自己的孩子处理后匆匆投入工作。一边流泪一边给其他的孩子做治疗，还时时安抚那些躁动不安的患儿和家长。同为母亲，她无法选择，她的眼泪定格在我的记忆里，是苦涩也是美丽;是见证也是铭记。
我们的护理工作没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了简单而又平凡的爱，打针、发药、铺床、输液，我们在苦中呵护着生命;交班、接班、白天、黑夜，我们在累中把握着生命的轮回;在病患家属的期待和埋怨声中，我们守候着一个一个身患疾病的病人，直到我们的脚上长满了老茧。我们从来没有双休日的概念，有的只是冬冷夏热的三班倒。但在苦中去感受呵护生命的快乐，在累中更能体会到自身价值的意义。我院一名普通的儿科护士，因为头皮针技术好，常常牺牲业余时间为那些重患和高难度的头皮针患者服务。不管是半夜还是节假，在需要的任何时间，都有她瘦小的身影。记得一次在深夜抢救三度营养不良的患儿，患儿因为休克症状血管不充盈，住院时间过长注射血管基本都被破坏，很难找到可以进针的血管。可是，不能进食的孩子无法输液就无法维持，陈护士蹲在病床边整整半个多小时的耐心寻找、进针，直到救命的液体流进孩子幼小的身体。
医者仁心，也是我们护理人员的表现。奉上爱心一片，献出真情满怀，为贫困患者募捐、救助孤残患者。记得有一次一位乡镇弱智重患女孩，或许因为家庭贫困等原因，接到内科之后送她的亲友就失踪了。弱智的15岁女孩子甚至不知道饥饱，生活完全无法自理。是内科的护士姐妹们你一餐我一餐地床头给她喂食，护理她的生活起居，直到病情好转被送回家中。丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重!一封封的感谢信，一句句热辣辣的感激话语，见证了我们护士姐妹们用爱呵护生命的直录。
“三分治疗，七分护理”，坚持的动力来自患者的认可，大小夜班，没有规律的作息时间，疲惫而琐碎。却没有消磨我们护理工作者的'信念。做治疗时神情永远是那么专注，动作是那么轻柔，燕尾帽下闪着天使般慈爱的目光。微笑和淡定，像春日里和煦的风，吹散了患者心中疾病的阴霾;像夏日里的晨曦，唤醒了患者战胜病魔的信心;像秋日里的明月，照亮了患者通向健康的彼岸;像冬日里的暖阳，温暖了患者那颗孤独的心。青春在病床边悄悄逝去，理想在现实中熠熠闪光。把微笑写在脸上把辛酸埋在心底。记不起从什么时候开始，学会了容忍、学会了保护，学会了处事不惊，学会了……。送人玫瑰，手有余香，我们的护士姐妹们是在用爱心和职责呵护无数个生命的历程!诗人泰戈尔曾经说过:“天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过!”我们戴的燕尾帽虽然没有皇冠的高贵典雅，却闪耀她圣洁的风采。一声问候、一份体贴、一个微笑、一腔热情化作春风细雨滋润患者久旱的心田，把欢乐、幸福和健康带给千千万万个家庭。
岁月轮回，光阴荏苒，回首从护的日夜兼程，品读着生命的春华秋实，曾经年少时的美丽憧憬历历在目，相信每一位护士都曾感慨当个“天使”太不容易，白衣天使的翅膀太沉重了，左边背着爱心和真诚，右边驮者微笑和奉献，用辛勤的汗水一笔笔描绘青春的足迹。但这种执着将会使我们终身受益，选择当护士，我们还是无怨无悔!当有人问我的职业时，我还是会自豪的说:“我是一名护士”。
篇18：高中感恩演讲文稿
从记事的时候起父母就教我要做一个感恩的人。在朦胧中意识着这句话的存在，却不知这句话的真谛。慢慢的，春去秋来，我在记忆中不断的成长，也慢慢的感悟到了感恩的力量。
因为感恩——我们幸福。
学会感恩，小时候的我住在一个山美水美还能尽情放歌的山野。那里有怀化郊区特有的一道风景——鸭尾巴山。话说鸭尾巴山，只要住是鸭嘴岩的人都知道，那是一座很有特色的山，郁郁葱葱的山顶上傲岸挺立着十来颗常青树。那时的我们无拘无束，享受着大山带给我们无尽的欢乐，却熟不知这几颗树是几个感恩的老者种下的，很多年以前有这么几个人年轻个个是登山爱好者，每逢周日不论刮风下雨他们都会集合在一起一起攀爬这座山，虽然这山不是很高也不是很险，但是他们在爬山的过程中享受着友谊带给他们这群年轻人在繁忙且压力繁重的工作外带给他们的安慰和快乐。有一次一个人提议在这光秃秃的山顶上种上几颗树作为他们的友谊之树，一是为了彼此的友谊见证，二是为了后人能在登上山顶后能在这好好休息，有一个避阴之处。当每一个人气喘吁吁登到山顶坐在树下休息的时候都会有一颗感恩的心，感恩前人留下的一片绿荫。然而这些感恩的人正为鸭嘴岩这个小小的城镇做着自己的点点贡献，我们见证着这个小镇的发展和变化。因为大家都报着一颗感恩的心。因为我们生活在这个世界上，一切的一切包括一草一木都对我们有恩情。
懂得感恩，翻着泛黄的相册，上小学了。我的第一个语文启蒙老师是一个地地道道的北方女人，一口标准的普通话总是让我羡慕不已，说惯了怀化的方言要学习标准的普通话真得下翻功夫，我们在老师孜孜不倦的教导下成长，她把毕生的学识无悔的教给了我们，而我们长大后毅然选择教师这个岗位。把她的品德和学识继续传扬。
怀着感恩之心，长大了——成家了——工作了。看着自己和儿子照片上欢乐的笑脸，看看离我远去的父亲那最后慈爱却又带着深沉的脸。再看看曾今和母亲相依为命走过的艰苦日子。感谢在那段艰苦的岁月里曾今给我举手投足间关心过我的恩人。每个人从哇哇啼哭的那一声起就注定了被受恩惠，这是父母对自己无私的爱，在自己快乐的时候，父母会和你一起笑，无论他们有多忙，在自己青春期遇到烦恼和苦闷的时候，父母会耐心的给你解读疑惑，会和你一起探讨青春的节凑。我们的成长总会伴着烦恼，那是青春留下的印记，这些印记是也是感恩的动力，因为我们长大了，自己的父辈们却老去。
学会感恩，懂得感恩，怀着感恩之心。当我们去感受生活，我们会发现生活中处处都是美，到处都是和谐与温馨。感恩是一种胸怀，一种气度，一种风范。能够长揣感恩之心的人一定更容易被人接纳，被人视为朋友，她也会用真心去汇报你，这样也就少了虚假，少了猜忌，少了嫉妒。给人玫瑰，手有余香，只有会感恩的人才会享受这种人生交际的佳境，才会真正的得到属于自己的快乐和幸福。
做一个感恩的人，去感恩身边的每一个熟悉和陌生的人!
